最近また体重の増加が気になりだした今日此頃。 最近怠けてたので運動量増やそうと思ってWiiのソフトで昔良く使ってた「シェイプボクシング」ってのをまたやり始めて使ってると、ついつい他のソフトでも遊んじゃうようになったりしてきたのです。 使用頻度が…